Así se llaman aquellos momentos en que somos conscientes de estar soñando. En principio surgen de forma espontánea, pero los llamados onironautas dicen ser capaces de provocarlos y dirigirlos a voluntad. Celia Green, fundadora del Institute of Psychophysical Research de Oxford, los relaciona con el «falso despertar» y defiende que este fenómeno va más allá de ser una simple experiencia subjetiva. Por su parte, el psicólogo inglés Keith Hearne afirma que ha conseguido hacer que un grupo de onironautas replicara un determinado patrón de movimiento de ojos durante la experiencia onírica.