{"id":6098,"date":"2021-12-22T10:14:47","date_gmt":"2021-12-22T16:14:47","guid":{"rendered":"http:\/\/mickyandoniehn.com\/radio\/2021\/12\/22\/el-sencillo-truco-de-jeff-bezos-para-ser-aun-mas-productivo\/"},"modified":"2021-12-22T10:14:47","modified_gmt":"2021-12-22T16:14:47","slug":"el-sencillo-truco-de-jeff-bezos-para-ser-aun-mas-productivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mickyandoniehn.com\/radio\/2021\/12\/22\/el-sencillo-truco-de-jeff-bezos-para-ser-aun-mas-productivo\/","title":{"rendered":"El sencillo truco de Jeff Bezos para ser a\u00fan m\u00e1s productivo"},"content":{"rendered":"<p>Cultivar la mente, meditar, hacer deporte, descansar\u2026 Detr\u00e1s de los perfiles de los hombres exitosos se plantea una cuesti\u00f3n: \u00bfc\u00f3mo es su d\u00eda a d\u00eda para que logren estar donde est\u00e1n? O mejor incluso, \u00bfhay alguna f\u00f3rmula que se pueda aplicar al resto de mortales para\u00a0<strong>mejorar y estar un poco m\u00e1s cerca de triunfar<\/strong>? Desgraciadamente, no existe una receta m\u00e1gica que de un d\u00eda para otro los haya ayudado a encumbrarse, pero s\u00ed que es cierto que si algo tienen en com\u00fan las personas con m\u00e1s poder es ser disciplinados en la vida y saber mantener una planificaci\u00f3n de cada una de las actividades que realizan para conseguir dar lo mejor de s\u00ed mismos en cada momento.<\/p>\n<p>En el momento actual una de las figuras que m\u00e1s inter\u00e9s suscita es\u00a0<a href=\"https:\/\/www.abc.es\/summum\/living\/negocios\/abci-jeff-bezos-consejos-ser-rico-201906111745_noticia.html\"><strong>Jeff Bezos<\/strong><\/a>\u00a0(con el permiso de\u00a0<a href=\"https:\/\/www.abc.es\/summum\/living\/negocios\/abci-regla-5-horas-metodo-elon-musk-y-otros-millonarios-para-generar-mas-riqueza-202102030106_noticia.html\"><strong>Elon Musk,<\/strong><\/a>\u00a0claro est\u00e1), quien es el protagonista de todo tipo de art\u00edculos sobre su persona enfocados a encaminar a aquellos que quieren seguir su ejemplo. Si recientemente el analista tecnol\u00f3gico Jason Aten, en unas declaraciones para la revista Inc hablaba de que el fundador de Amazon segu\u00eda<strong>\u00a0la regla del \u2018solo t\u00fa\u2019<\/strong>\u00a0-o lo que es lo mismo, asimilar la idea de que cada uno tiene unas tareas diarias y que debe saber delegar en su equipo- ahora parece que ha salido a la luz otra clave en su rutina cotidiana que le ayuda a estar m\u00e1s centrado.<\/p>\n<p>La respuesta se encuentra en el libro \u2018Invent &amp; Wander: The Collected Writings of Jeff Bezos\u2019, en el que cuenta lo siguiente: \u00abMe gusta\u00a0<strong>perder el tiempo por la ma\u00f1ana.<\/strong>\u00a0Me levanto temprano. Me acuesto temprano. Me gusta leer el peri\u00f3dico. Me gusta tomar caf\u00e9. Me gusta desayunar con mis hijos antes de que vayan al colegio. As\u00ed que mi tiempo de ocio es muy importante para m\u00ed. Por eso fij\u00e9 mi primera reuni\u00f3n a las diez\u00bb. Toda una sorpresa viniendo del CEO, del que se esperar\u00eda que comenzase su d\u00eda a horas m\u00e1s tempranas.<\/p>\n<p>Sin embargo, no es el \u00fanico que defiende el\u00a0<strong>\u2018dolce far niente\u2019<\/strong>\u00a0al iniciar la jornada. De hecho son cada vez m\u00e1s los estudios psicol\u00f3gicos que apoyan los beneficios de dedicar un tiempo cada ma\u00f1ana, antes de empezar el d\u00eda, a nosotros mismos, sin necesidad de tener que estar haciendo actividades fren\u00e9ticas. Un ejemplo lo encontramos en la investigaci\u00f3n publicada en la revista \u2018Academy of Management\u2019 donde explican que disponer de tiempo \u2018en blanco\u2019 fomenta el pensamiento, la reflexi\u00f3n e impulsa el ingenio y la productividad.<\/p>\n<p>Otro estudio publicado en \u2018Harvard Business Review\u2019 afirma que una concentraci\u00f3n excesiva a lo largo del d\u00eda deja al cerebro exhausto, pudiendo llegar a<strong>\u00a0provocar una p\u00e9rdida total de control<\/strong>. De ah\u00ed que los momentos de \u2018desconexi\u00f3n\u2019 resulten imprescindibles para refrescar la mente y que se oxigene. Lo que a muchos pueda parecer una p\u00e9rdida de tiempo es en realidad una recarga de pilas que har\u00e1 que el d\u00eda se afronte de otra manera, con mejor humor y una perspectiva global m\u00e1s clara.<\/p>\n<p>Otros consejos bastante \u00fatiles en el \u00e1mbito laboral y que explica en el libro consisten en\u00a0<strong>aprender a priorizar<\/strong>\u00a0para contar con tiempo libre para imprevistos y limitarse a\u00a0<strong>tomar un m\u00e1ximo de tres decisiones importantes al d\u00eda<\/strong>\u00a0\u00abque deben ser de la m\u00e1xima calidad que puedas tomar y r\u00e1pido\u00bb.<\/p>\n<p><strong>Fuente: abc<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cultivar la mente, meditar, hacer deporte, descansar\u2026 Detr\u00e1s de los perfiles de los hombres exitosos se plantea una cuesti\u00f3n: \u00bfc\u00f3mo es su d\u00eda a d\u00eda para que logren estar donde est\u00e1n? 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