{"id":44537,"date":"2022-12-24T08:12:38","date_gmt":"2022-12-24T14:12:38","guid":{"rendered":"https:\/\/mickyandoniehn.com\/radio\/2022\/12\/24\/vara-de-oro-aplicaciones-medicinales-y-contraindicaciones\/"},"modified":"2022-12-24T08:12:38","modified_gmt":"2022-12-24T14:12:38","slug":"vara-de-oro-aplicaciones-medicinales-y-contraindicaciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mickyandoniehn.com\/radio\/2022\/12\/24\/vara-de-oro-aplicaciones-medicinales-y-contraindicaciones\/","title":{"rendered":"Vara de oro; aplicaciones medicinales y contraindicaciones"},"content":{"rendered":"

Tegucigalpa,Honduras domingo 25 diciembre \u00a0 2022<\/strong><\/p>\n<\/p>\n

La vara de oro, tambi\u00e9n llamada\u00a0Solidago canadensis\u00a0o\u00a0Solidago virgaurea,\u00a0es una planta herb\u00e1cea perenne que se distribuye en la pen\u00ednsula ib\u00e9rica y Am\u00e9rica del Norte.\u00a0Pertenece a la familia\u00a0Asteraceae\u00a0<\/em>y llama la atenci\u00f3n por su floraci\u00f3n con capullos de color amarillo intenso. De ah\u00ed su particular nombre.<\/p>\n

Debido a su composici\u00f3n farmacol\u00f3gica \u2014que incluye flavonoides, taninos, saponinas y \u00e1cidos org\u00e1nicos\u2014, se emplea con regularidad en la fabricaci\u00f3n de suplementos herbales. Incluso, hay quienes la preparan en t\u00e9 para calmar algunos s\u00edntomas y dolencias. \u00bfCu\u00e1les son sus principales aplicaciones y contraindicaciones? \u00a1Desc\u00fabrelas!<\/p>\n

Composici\u00f3n y propiedades de la vara de oro<\/h2>\n

La amplia variedad de beneficios de la vara de oro\u00a0se atribuye a su abundante contenido de variados fitoqu\u00edmicos.\u00a0En particular, y como lo recopila una\u00a0revisi\u00f3n compartida en la revista\u00a0Biomolecules<\/em>, la planta concentra las siguientes sustancias:<\/p>\n

Flavonoides<\/strong>\u00a0(sobre todo derivados de la quercetina y el kaempferol).
\n\u00c1cidos polifen\u00f3licos C6-C3<\/strong>\u00a0(cafeico, clorog\u00e9nico, fer\u00falico, sin\u00e1pico, \u00c1cido 3-hidroxifenilac\u00e9tico, 3,4-dihidroxifenilac\u00e9tico, \u00e1cidos homovan\u00edlicos).
\nCompuestos gluc\u00f3sidos<\/strong>.
\nAceites esenciales<\/strong>\u00a0que contienen monoterpenos (alfa y beta-pineno, mirceno, limoneno, sabineno).
\nMol\u00e9culas de saponinas<\/strong>\u00a0(como las virgaureasaponinas y las solidagosaponinas).<\/p>\n

Ahora bien, estos compuestos se asocian a una serie de efectos y propiedades para la salud. Concretamente, se ha observado que tienen potencial antiinflamatorio, antioxidante, analg\u00e9sico, espasmol\u00edtico, antihipertensivo, diur\u00e9tico, antibacteriano y cardioprotector. Veamos sus principales usos medicinales.<\/p>\n

Aplicaciones medicinales de la vara de oro<\/h2>\n

En la medicina tradicional, la vara de oro se ha empleado como\u00a0diur\u00e9tico\u00a0y coadyuvante para las afecciones urol\u00f3gicas. Asimismo,\u00a0su uso se vincula a la prevenci\u00f3n de infecciones y al alivio de dolencias musculares. Pero, \u00bfhay evidencias? A continuaci\u00f3n, lo detallamos.<\/p>\n

Diur\u00e9tico natural<\/h3>\n

La vara de oro se cataloga como un \u00abdiur\u00e9tico natural\u00bb. Los\u00a0diur\u00e9ticos\u00a0son sustancias que\u00a0estimulan la producci\u00f3n de orina para facilitar la eliminaci\u00f3n de l\u00edquidos retenidos en el cuerpo.\u00a0De este modo, apoyan el tratamiento de afecciones edematosas, presi\u00f3n arterial alta y problemas renales.<\/p>\n

Una\u00a0publicaci\u00f3n de\u00a0European Medicines Agency\u00a0destaca el potencial de la vara de oro como coadyuvante para aumentar la cantidad de orina y reducir las molestias causadas por las afecciones urinarias menores.<\/p>\n

Esto se explica, en gran medida, por su contenido de\u00a0saponinas,\u00a0sustancias que incrementan la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea a nivel renal,\u00a0lo que aumenta la filtraci\u00f3n glomerular y, por tanto, la expulsi\u00f3n de l\u00edquidos.<\/p>\n

En cualquier caso, se requieren estudios m\u00e1s amplios y concluyentes para evaluar este efecto en humanos, ya que la\u00a0mayor\u00eda de las pruebas\u00a0se han hecho en modelos animales.<\/p>\n

Afecciones del tracto urinario<\/h3>\n

En la medicina popular, la vara de oro se utiliza como complemento para favorecer el alivio de las afecciones del tracto urinario. Tal y como lo recopila una\u00a0publicaci\u00f3n en\u00a0Western New York Urology Associates\u00a0,<\/em>\u00a0suele emplearse\u00a0contra las infecciones de la vejiga, la irritaci\u00f3n de las v\u00edas urinarias y los c\u00e1lculos renales.<\/p>\n

Debido a sus propiedades diur\u00e9ticas, la planta\u00a0se asocia\u00a0a un aumento del flujo de orina, la disminuci\u00f3n de la inflamaci\u00f3n de los tejidos y el control de los espasmos en el tracto urinario. Sin embargo, no hay evidencia concluyente al respecto.<\/p>\n

Como en el caso anterior, los estudios se han hecho principalmente en animales. Debido a ello,\u00a0la evidencia se considera insuficiente para respaldar su uso en estas enfermedades.\u00a0De hecho, se recomienda evitarla como tratamiento de primera elecci\u00f3n.<\/p>\n

Las enfermedades urinarias tienden a complicarse sin un tratamiento m\u00e9dico. Por eso, la prioridad es acudir al profesional y seguir sus recomendaciones.<\/p>\n

Antiinflamatorio y antiespasm\u00f3dico<\/h3>\n

Las propiedades antiinflamatorias y antiespasm\u00f3dicas que se le atribuyen a la vara de oro\u00a0suelen aprovecharse como coadyuvantes para el dolor muscular,\u00a0los\u00a0s\u00edntomas de la artritis\u00a0y el asma, entre otras condiciones. No obstante, no hay suficientes evidencias.<\/p>\n

Por ahora, los\u00a0estudios\u00a0en modelos animales sugieren que sustancias como las saponinas triterp\u00e9nicas, los polifenoles y los taninos est\u00e1n detr\u00e1s de estos efectos. Sin embargo, no se ha comprobado que sea un tratamiento efectivo y seguro.<\/p>\n

Otros posibles usos de la vara de oro<\/h3>\n

La mayor\u00eda de las aplicaciones medicinales de la vara de oro est\u00e1n soportadas solo con evidencia anecd\u00f3tica.\u00a0Se recomienda un uso prudente,\u00a0sobre todo si hay enfermedades previas diagnosticadas o alguna condici\u00f3n especial.<\/p>\n

De acuerdo con una\u00a0publicaci\u00f3n de la corporaci\u00f3n estadounidense\u00a0WebMD<\/em>\u00a0,<\/em>\u00a0otros usos \u2014no soportados con evidencias\u2014 son los siguientes:<\/p>\n

Diabetes.
\nHemorroides.
\nArtritis y gota.
\nBoca inflamada.
\nEczema (uso t\u00f3pico).
\nAgrandamiento del h\u00edgado.
\nHeridas menores (uso t\u00f3pico).
\nInfecciones respiratorias (como\u00a0gripe y resfriado).<\/p>\n

Riesgos y contraindicaciones de la vara de oro<\/h2>\n

Por ahora,\u00a0no hay suficiente informaci\u00f3n confiable para afirmar que la vara de oro y los suplementos derivados sean seguros. Sin embargo, los efectos secundarios que se han descrito son leves; estos abarcan\u00a0dolor abdominal, acidez, calambres y n\u00e1useas.<\/p>\n

Algunas personas pueden experimentar reacciones al\u00e9rgicas al consumo o aplicaci\u00f3n t\u00f3pica de esta planta. De ser as\u00ed, las manifestaciones cl\u00ednicas incluyen hinchaz\u00f3n de la lengua y boca, irritaci\u00f3n cut\u00e1nea y dificultades respiratorias.<\/p>\n

Es necesario buscar asistencia m\u00e9dica urgente en estos casos.<\/p>\n

Por seguridad, la planta est\u00e1 contraindicada en los siguientes escenarios:<\/p>\n

Enfermedades card\u00edacas y renales.
\nEmbarazo y lactancia.
\nNi\u00f1os peque\u00f1os.
\nOsteoporosis.
\nDiabetes.<\/p>\n

Por otro lado,\u00a0no debe consumirse de forma simult\u00e1nea con medicamentos diur\u00e9ticos, para la\u00a0hipertensi\u00f3n arterial\u00a0o para la diabetes. Esto, debido a que puede potenciar en exceso su efecto, lo que pone en riesgo la salud.<\/p>\n

Dosis y presentaciones de la vara de oro<\/h2>\n

Antes de ingerir suplementos de vara de oro \u2014o de cualquier otra hierba\u2014 es conveniente consultar al m\u00e9dico para determinar si existen condiciones que hagan riesgoso el consumo. La planta est\u00e1 disponible en forma seca, en bolsitas para t\u00e9, extractos, tinturas y c\u00e1psulas.<\/p>\n

Infusi\u00f3n:<\/strong>\u00a0de 3 a 5 gramos de la planta en agua hirviendo, 2 o 3 veces al d\u00eda.
\nExtracto l\u00edquido o tintura:<\/strong>\u00a0de 0,5 a 2 mililitros, 2 o 3 veces al d\u00eda.
\nExtracto seco:<\/strong>\u00a0de 350 a 450 miligramos, 3 veces al d\u00eda.
\nMacerado:<\/strong>\u00a040 gramos de la planta seca se remojan en 1 litro de agua fr\u00eda. Pasadas 12 horas, el l\u00edquido se aplica con compresas de manera t\u00f3pica.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 hay que recordar sobre esta planta?<\/h2>\n

La vara de oro es un suplemento herbal valorado en la medicina tradicional por sus propiedades diur\u00e9ticas, antiinflamatorias, antibacterianas y antioxidantes. Tiene un amplio historial como remedio contra algunas afecciones del\u00a0tracto urinario. Sin embargo,\u00a0su eficacia no est\u00e1 comprobada por la ciencia.<\/p>\n

Hasta la fecha, pocos estudios en animales y en laboratorio han podido evaluar el potencial de esta planta como aliada para la salud. Por eso, no debe sustituir los tratamientos m\u00e9dicos a la hora de abordar las enfermedades. Para un uso seguro, se recomienda seguir las recomendaciones del profesional y del fabricante del suplemento<\/p>\n

Fuente: La Tribuna<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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